Quantas manhãs por semana acorda ou sai de casa a sentir-se fabuloso? Não são muitas pois não? A maioria das pessoas acorda cansado, sem energia e sem vontade de enfrentar o novo dia que tem pela frente. Para além de dormir mais horas e melhor, existem pelo menos mais 7 coisas simples que pode fazer todas as manhãs para sentir-se fabuloso e começar o dia com o pé direito.
Estabelecer um tom positivo para o seu dia é extremamente importante e deve começar no momento em que acorda. Faça aquilo que o deixa sentir-se vivo, com energia e de bem com a vida. Toca a mexer, ataque o seu dia com garra e… sinta-se fabuloso!