DEIXAR DE FUMAR

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Valter de Moura
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Last seen: 4 anos 11 meses atrás
Membro desde: 10/01/2013 - 11:53
DEIXAR DE FUMAR

Resolvi criar um Tópico sobre este tema, essencialmente porque estou a tentar deixar de fumar. Assim, segundo conselho do Estado ZEN, a participação num Forum, conversando com outras pessoas com o mesmo objetivo, poderá ser uma forma, uma ferramenta, bastante útil para deixar de fumar. Espero a participação de todos, sobretudo aqueles que se encontram na mesma situação que eu, partilhando experiencias, conselhos, técnicas, etc.... Muito obrigado!!!

Deisy Cristiane...
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Last seen: 4 anos 10 meses atrás
Membro desde: 27/01/2013 - 11:42
Deixar de fumar

Olá Valter eu também estou querendo começar o ano sem este vício maldito. Mas enfrento um problema, pois apesar de morar sozinha toda minha família fuma, e meus vizinhos também... Mas já liguei para aquele 0800 das carteiras e já marquei a data para parrar que é 11fev13, já é um começo espero conseguir.

ebook mundial
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Last seen: 4 anos 10 meses atrás
Membro desde: 29/01/2013 - 16:23
Pare de fumar HOJE!

Postado por guilherme

Imagine você junto com a sua família, na ceia de Natal, e pela primeira vez em anos, você sente o gosto da comida. Consegue, finalmente, saborear uma refeição. Consegue aproveitar o gosto, o cheiro, a textura da comida, sem ter a pressa de comer para poder acender um cigarro.

Este blog tem o objetivo de mostrar para aqueles que querem parar de fumar, que vocês não estão sozinhos. E para aqueles que conseguiram largar esse vício terrível, comentem e mostrem que é possível e mais importante, leva a uma vida mais saudável e mais feliz.

Parar é fácil. Você não estará abrindo mão de algo. Estará, simplesmente, desistindo de algo que lhe escravizou por tanto tempo. Se você é fumante, ou conhece alguém com este terrível vício, agora é hora de parar ou ajudar uma pessoa a parar.

A maioria dos fumantes só toma uma atitude até que uma doença séria lhe atinge. Não seja uma dessas pessoas. Há uma forma fácil para que você pare de fumar e o segredo está dentro da sua mente.

Muitas pessoas dizem que sentem “desejo” e seguem fumando ou voltam a fumar. Você precisa entender que o “desejo” que você deve sentir é o de parar de fumar e iniciar sua vida novamente, uma vida saudável. Se você quiser, o dia de parar de fumar pode ser hoje!

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